7 dicas para levar uma vida mais descomplicada

As pessoas têm levado a vida cada vez mais de uma forma corrida e atarefada, muitas vezes até deixando de lado coisas importantes, como manter o convívio com os amigos e familiares ou arranjar momentos para fazer as coisas que mais gosta. O acúmulo de funções, obrigações e consumo excessivo acabam fazendo com que a vida fique mais complicada. Se pararmos para pensar, tudo isso nem é tão necessário assim, podemos ter um dia a dia bem mais simples.

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Veja algumas dicas para levar a vida de forma mais descomplicada e ser muito mais feliz:

  1. Seja prático: muitas vezes na vida acabamos complicando demais até as coisas mais simples. A dica para descomplicar a vida é fazer escolhas mais práticas, não perca tempo com coisas inúteis, com preocupações desnecessárias;
  2. Desapegue: outro segredo para uma vida mais simples é abrir mão daquilo que não tem mais serventia na sua vida. Faça uma limpeza em todos os setores, especialmente no material. Roupas e objetos sem utilidade devem ser doados ou jogados fora;
  3. Seja seletivo: absorvemos muita coisa durante a vida, tanto boas, quanto ruins, mas atualmente estamos cercados de fontes trágicas por todos os lados. Televisão, internet, músicas, filmes, tudo isso pode nos trazer sensações ruins quando passam mensagens negativas. Tente se afastar disso e apenas absorver aquilo que lhe faz bem;
  4. Cuidado com a individualidade: com a correria de hoje em dia é cada vez mais comum as pessoas terem menos tempo para os amigos e família, por isso acabam pensando só no próprio conforto e bem-estar. Procure estar na companhia de pessoas amadas e pratique o amor compartilhado, isso pode ser feito até com a adoção de um bichinho;
  5. Não guarde mágoas: às vezes uma coisa que aconteceu há muito tempo atrás ainda mexe com você, lhe deixa triste ou irritada. Tente espantar esses sentimentos da sua vida. Se alguém foi ruim para você é porque essa pessoa não merece a sua atenção. Deixe e lado, se magoar é dar importância para pessoas ou fatos que não são merecedores;
  6. Cultive o seu conforto: veja bem, quando falamos em conforto não estamos querendo dizer que a pessoa deve consumir, mas sim valorizar as pequenas coisas que lhe fazem bem. Plantas e flores fazem muito bem ao lar, deixam o humor mais elevado, portanto, que tal colocar algumas em casa?;
  7. Pratique a gentileza: como já diz a frase, gentileza gera gentileza, e nada melhor para a vida do que conviver em harmonia com as pessoas, seja que for. Seja gentil e serão gentis com você de volta.

 

Por Íngrid de Castro

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