A  OMS (Organização Mundial da Saúde) considera a rede bancos de leite humano brasileira a mais complexa, a de menor custo e aquela com maior rigor no controle da coleta. O país dispõe de 187 unidades em todos os estados e no Distrito Federal. Mesmo assim, ainda é necessário aumentar a coleta no país em torno de 40% a 50%, para atender todas as crianças que necessitam do leite. Para ampliar as doações, o Ministério da Saúde promoveu uma campanha para incentivar as mães a doarem leite.

O leite humano doado atende às necessidades de bebês prematuros, com baixo peso ou que, por algum motivo, estejam internados em uma unidade de terapia intensiva (UTI). Além de alimento, o leite materno reúne várias substâncias essenciais, como imunobiológicos, que facilitam a recuperação do bebê.

Qualquer mãe em condições de amamentar o filho pode doar leite. Deve-se enfatizar que a doação não traz prejuízo para a mãe ou para o bebê, porque  não reduz a produção. Pelo contrário.  Quando a mulher amamenta seu bebê ou retira o leite para a doação, este processo estimula a produção da glândula mamária.  O processo de doação de leite humano funciona de maneira bastante simples.

A lactante entra em contato com o banco em sua cidade. Ela recebe um frasco esterilizado no qual depositará o leite. Após isso, deverá pôr o frasco no congelador ou no freezer e aguardar que uma equipe vá à sua casa recolher a doação. As mães podem se informar sobre a coleta no portal da Rede Nacional de Bancos de Leite Humano (www.redeblh.fiocruz.br).

Após receber o leite, os bancos realizam um exame para verificar se não houve contaminação por algum microorganismo, como vírus ou bactéria.

A madrinha da campanha foi a atriz Heloísa Périssé, que emprestou a sua imagem e a de seu bebê para ilustrar os 80 mil folhetos e os 20 mil cartazes distribuídos a todos os estados brasileiros, especificamente aos 27 centros estaduais de Referência em Bancos de Leite Humano, aos 187 bancos e aos 29 postos de coleta em funcionamento no país.

A campanha estimula as lactentes saudáveis a doar o excesso de leite do peito e orienta sobre os cuidados a serem tomados na hora de armazenar o leite, a técnica para a retirada e as formas de conservação e suas validades. Por isso se você tem leite em excesso faça este gesto de amor e carinho e ajude a salvar muitas vidas.

Via- med imagem - Fonte: Saude.com.br

O dia das mães se aproxima e bate aquela incerteza de qual presente comprar para minha Mãe? as vezes a resposta é:

- Ela já tem tudo ! boa desculpa para aqueles que não gostam de gastar (risos) e nem usar a criatividade.

Este ano você vai fazer diferente o ideal é pesquisar bastante pois existem várias opções de presentes para não cair nas escolhas convencionais, uma opção bacana são os presentes tecnológicos e personalizados.

Um das melhores coisas é receber presentes de quem amamos, e com certeza sua mãe pode até falar que não deseja nada de especial, que basta um beijo e um abraço bem apertado . Porem o mais interessante será supreendê-la e presenteá-la com um presente bem legal.

Vale lembrar que o ato de presentear tem que ser feito quando realmente temos condições e sem entrar no vermelho e não se endividar. Nesses casos um forte abraço e um beijo amoroso, com palavras vindas do coração como “Eu te amo” certamente vale mais do que qualquer presente caro.

Confira abaixo algumas sugestões de presentes para o dia das mães:

Nota: Existem algumas opções que não custam caro e fazem toda diferença no dias das mães como entregar um cartão, ramo de flores, fazer um artesanato, preparar um lindo almoço surpresa para ela ou aquela linda cesta de café da manhã etc.

Separamos abaixo as sugestões de presentes por tipos de mães:

* Mães Modernas
* Mães Intelectuais
* Mães Clássicas

Dicas de Presente para a mãe moderna :

* Celulares
* Filmadora
* Acessórios Para o Cabelo (chapinha, secador, baby liss  etc…)
* Aparelhos Para Ouvir Música (Ipod, MP3, MP4  etc…)
* Óculos de Sol
* Máquina fotográfica digital

Dicas de presentes para as mães intelectuais

As mães intelectuais gostam de presentes mais discretos, veja abaixo as  dicas de presentes para sua mãe intelectual:

* Relógio de Pulso
* Livros
* CDs
* DVDs
* Agendas
* Notebook
* Jóias
* Palm Top

Dicas de presentes para as mães clássicas

As mães com personalidade clássica são muito caseiras e românticas, adoram flores, um perfume , um lindo estojo de sabonetes,sais de banho etc…  veja abaixo algumas dicas de presentes para mãe clássica:

* Perfumes
* Roupa
* Utensílios para Cozinha
* Celulares
* Produtos Natura
*Cremes e produtos Avon

A amamentação é fundamental para a saúde do seu filho e faz toda a diferença para o crescimento e fortalecimento do bebê. O leite materno possui todos os nutrientes necessários para o bebê até o sexto mês e, portanto, não é necessário nenhum outro alimento nesse período, nem mesmo água.

Além dos nutrientes, o leite materno possui os anticorpos que protegem o bebê contra várias doenças, fazendo com que o bebê cresça saudável e feliz, pois além das vantagens nutricionais durante a amamentação, a mãe tem com o bebê um contato físico intenso que proporciona a criança auto-estima e suporte emocional. Porem existem alguns cuidados que devem ser observador e mantidos na hora de amentar.

O preparo da mama deve acontecer ainda durante a gestação. É nessa fase que as mães de primeira viagem devem começar a aprender tudo o que envolve o aleitamento materno. A mãe deve procurar um pediatra durante a gestação para pedir informações sobre a importância da amamentação, a alimentação do bebê e os cuidados que deve tomar.
Algumas técnicas podem ser usadas para  fortalecer o bico do peito e estimular as glândulas mamárias. Tudo deve ser feito para o equilibrio e tranquilidade na hora da amamentação.

Existem algumas dicas que são fundamentais para uma amamentação correta , é fundamental lavar o bico do peito apenas com água. Nunca utilize sabonete.

O banho de sol tambem é um dos melhores procedimentos para preparar os seios. Se possível fique de 10 a 15 minutos tomando banho de sol no seio todos os dias. Sempre antes das 10 horas da manhã ou depois das 16 horas da tarde. Caso não consiga tempo para tomar o banho de sol, você poderá utilizar o calor de uma lâmpada comum com a mesma finalidade. O calor do sol e da lâmpada deixa a pele mais resistente.

As massagens também são indicadas e bem simples de serem feitas . Basta segurar o seio com as duas mãos, uma de cada lado, e faça uma pressão da base até o bico, como se fosse uma ordenha. Repita o movimento cinco vezes com delicadeza, mas com energia. Depois, faça o mesmo com uma mão em cima e uma embaixo do seio. Esse procedimento ajuda na “descida” do leite e pode ser repetido duas vezes por dia.

As mulheres com o bico do seio invertido devem fazer uma massagem específica para estimular a saída do bico para fora. Muitas vezes, durante a gestação ele sai naturalmente, caso isso não ocorra, a gestante deve fazer a seguinte massagem: segure a extremidade do bico com o polegar e o indicador e rode os dedos, como se estivesse aumentando o volume do rádio.

Com essas dicas você estara certamente fazendo o melhor para amamentar o seu filho e terá leite suficiente para nutri-lo por muito tempo.

A preparação da festa de aniversário de nosso filho requer alguns cuidados e pensando nisso criamos esse post para orientar a mamãe que ainda estão indecisa na hora de escolher o buffet intanil.

A primeira dúvida que bate é a escolha do Buffet infantil pois são tantos detalhes que precisamos primeiramente ter em mente o número de convidados que desejamos chamar para a festa de aniversário. Atualmente é fácil encontrar várias  empresas especializadas no ramo de buffet infantil que colocam a disposição dos pais uma lista de serviços com grande variedade de temas, opções alimentares, diversão entre outros.

Mas nem sempre as pessoas atentam a detalhes quando dão contratação do Buffet Infantil, pois ele com certeza fará a diferença do sucesso ou não de sua festa. Por isso é um passo muito importante na hora de fechar o contrato com algum buffet infantil pesquise bastante os preços e tudo o que virá incluido no pacote oferecido desconfie sempre de preços muito baixos pois na maioria dos casos o barato sai caro.

Dicas importantes para escolher um Buffet Infantil:

1- Alimentação – a qualidade dos alimentos é fundamental por isso deguste ou tenha uma boa indicação, avalie se os alimentos servidos  são de boa qualidade.

2- Ambiente apropriado para a quantidade de convidados /espaço livre para as crianças- iluminação e higiene são fundamentais.

3 -  Atendimento – peça antes referências dos serviços antes de contratar o buffet,um bom atendimento é fundamental antes de fechar o negócio.

4-    Brinquedos – entretenimento infantil, observe a quantidade e a segurança dos brinquedos ,alem da variedade para evitar que as crianças fiquem entediadas durante a festa.

5-   Duração da Festa – A duração da festa nos buffet infantis em geral é dê quatro horas, mas sempre que possível peça flexibilidade e tolerância no horário de término para não cair na hora extra que normalmente é cobrada a parte.

6 -  Estacionamento – Opte sempre por locais de fácil acesso, certificando-se que seus convidados consigam estacionar seus veículos com facilidade nas proximidades do evento. Colocar um “Mapinha” no verso do convite é de bom tom.

7 – Pacotes Promocionais – Faça sua lista de convidados constando todas as pessoas que você gostaria que estivessem na festa, depois de pronta,  feche o pacote e deixando um numero de até 20 pessoas em aberto para ser pago após a festa mediante a lista de presença.

Os preparativos para a chegada do Bebê incluem muitos itens e um deles é a escolha do álbum do bebê onde será registrado todos os momentos do seu filho(a) desde a maternidade até os primeiros passos.

Existem diversos modelos de álbuns de bebês, é possível encontrar à venda álbuns artesnais ou se você for uma mamãe habilidosa você mesma pode fazer o álbum do seu bebê em casa.  Existem diversos papéis e materiais para fazer o do seu neném e se você sabe mexer com Scrapbook fica tudo ainda mais fácil.

Confira abaixo algumas sugestões e modelos de  álbum do bebê:

O chá de panela ou chá de cozinha é a reunião de amigas,e parentes do sexo feminino para ajudar a noiva montar a cozinha da sua casa. A festa é muito alegre e já virou uma tradição.

O momento ideal para fazer o chá de panela é um mês antes do casamento, pode ser feito através da iniciativa de uma amiga, madrinha ou até mesmo parente da noiva.

A organização é toda feita pelas amigas escolhendo: convite, música ,local,  brincadeiras,comidas, bebidas,que serão divididos entre as participantes. A organização da lista de presentes para o chá de panela distribuido entre as participantes da festa é um iten muito importante e deve ser sorteado os intens da lista entre as convidadas dias antes da comemoração.

Confira abaixo uma lista de presentes para chá de panela ( chá de cozinha) :

A lista de presentes de casamento é uma ótima pedida principalmente para ajudar os seus convidados a se decidirem na hora de escolher o que presentear os noivos.

Uma ótima vantagem é que os noivos são ganharam o que realmente estão precisando, evitando assim aquele monte de objetos repetidos.

Para organizar a sua lista de presentes de casamento faça uma lista bem diversificada e com várias opções de preços, para que os seus convidados possam ter a opção de escolher de acordo com suas possibilidades e se sentirem a vontade na escolha.

Muitos noivos deixam suas listas de presentes em algumas lojas o que facilita tambem bastante. Na hora de escolher a loja é importante verificar o prazo máximo de entrega, se o frete é grátis ou se existe alguma taxa que os noivos terão que pagar na hora da entrega .

Fique atenta na escolha do produto é importante especificar exatamente : a cor, o modelo, a marca o tamanho , etc…

Comente boca-a-boca com seus convidados sobre a loja onde você fez sua lista de presentes;
Você pode enviar tambem um cartão da loja no seu convite de chá de cozinha, assim seus amigos e parentes saberão onde encontrar a sua lista de presentes.

Providencie catálogos para amigos e parentes que vivem fora da sua cidade,isso facilita bastante.
Algumas lojas já providenciam cartões de visita para listas de presentes de casamento informe-se antes e faça tudo com capricho e muita organização para que tudo corra bem e de agrado.

Confira abaixo algumas sugestões de presentes para lista de casamento:

Voltar às aulas para a maioria das crianças e alguns adolescentes parece um verdadeiro castigo, isto por que trerá que abrir mão de: assistir televisão até tarde, dormir e acordar fora do horário, deixar de realizar atividades relacionadas a aprendizagem escolar, etc….

Voltar a ter compromisso é algo que a maioria das crianças e adolescentes não gostam de fazer principalmente ter que acordar cedo para ir para o colégio. Por isso reunimos algumas dicas para estimular a volta às aulas.

Para saber quando volta as aulas em 2010 os interessados podem acessar ou o site da sua unidade de ensino ou a algum órgão ligado à educação. As pessoas que não tiverem acesso à internet devem telefonar para a sua unidade de ensino.

Dicas importantes para Voltas às Aulas:

É fundamental que os pais conversem abertamente com os filhos , explicando a importância de se ter responsabilidades na vida dando exemplos reais. Como por exemplo: Assim eles precisam retornar ao trabalho após férias, eles também devem retomar as suas atividades escolares,criar esse elo de responsabilidade e entendimento com seu filho é fundamental para o amadurecimento da criança.

Os pais também devem estabelecer regras tais como: manter os horários com certa flexibilidade: entre os horários de laser, almoço, estudo, tarefas escolares e compromissos de cursos extras.

É primordial  támbem enfatizar os aspectos positivos da volta às aulas para a criança ou o adolescente onde ele(a) irá adquirir conhecimento, compartilhar novidades sobre as férias e reencontrar ou fazer novos amigos.

Fantasias para o carnaval

O carnaval é a festa mais popular entre os brasileiros eles adoram se fantasiar para eles sem fantasia não tem carnaval por isso nesta época as lojas de fantasias são as mais procuradas, de alguma maneira eles querem é botar o bloco na rua.

As fantasias de carnaval tem grande importância a muitos anos foi a forma que os foliões de mostrarem o lado mais divertido do carnaval.

Podemos encontrar inúmeros tipos de fantasias desde as mais comportadas como as indecentes, caveira, odalisca, médico, morcego, malandro, super heróis, diabo, príncipe, bobo da corte, pierrô, colombina, vedete, palhaço, mulher gato, homens vestidos de mulheres e outros.

As escolas de samba são famosas pelas suas fantasias que são para explicar a história contada na letra do samba enredo. A escola de samba é dividida em alas e cada ala traz modelos diferentes de fantasia.

Procure usar uma fantasia de carnaval colorida, mais que seja leve por causa do calor já que estaremos no verão e muito cuidado com as nossas crianças, muita água e pouca roupa.

Presente de Natal

O Natal está chegando e com ele chega a hora de dar presentes e muitas as vezes ficamos com dúvidas do que presentear por isso trouxemos algumas opções para que você possa agradar a todos.

Presente de Natal:

Marido: agenda, celular, livro, camisa, cueca, Cd, DVD.

Esposa: anel, brinco, pulseira, colar, celular, cesta com chocolates, livro, sabontes perfumados, cremes e perfume, lingerie, viagem, roupa e chocolate, agenda.

Filho/Filha: computador, bicicleta, mp3, celular, viagem, webcam, jogos, vídeo game, relógio, boneca barby, hotwills, tênis, roupa de time de futebol

Namorado: tênis, cordão prata, livro, mp3, perfume, agenda, celular, cesta de natal com uma cueca, bebida e duas taças.

Namorada: jóias, colar simbólico, álbum de fotos, vestido bonito, animal de estimação, cesta com várias coisas, lingerie e chocolate.

Amigo(a)/ Colega: um bom vinho, cesta de natal, livro, mp3, Dvd, Cd, boné, caneca, pulseira, corrente, brinco, bijuteria, agenda, perfume, porta retrato, toalha do time.

Chefe/ Sócio de negócios/Professor: vinho, wisque, agenda, caneta, mp3, livro,dvd, uma cesta de natal, computador de bolso

Casal: bebida, cesta de natal, xícaras para dois, ou algo para casa do casal.
Para cada tipo de pessoa, um presente por isso em seu universo familiar saiba distinguir o que cada um merece ganhar faça combinações entre itens e use a criatividade.

Veja fotos de opções de presentes de Natal: