Chá de Hibisco Para Emagrecer

Perder peso com auxilio de um poderoso chá é possível, ingerindo o chá de Hibisco você além de emagrecer ainda consegue diminuir a retenção de líquidos, e evita o aparecimento da celulite. Emagrecer tomando o chá de hibisco é muito fácil , porém é fundamental fazer um cardápio com baixas calorias e saudável e ingerir a bebida da maneira correta. Fazendo tudo corretamente é possível perder até cinco quilos em um mês.

Outros benefícios do chá de hibisco é que a bebida estimula o metabolismo e, tem ação digestiva, diurética e ajuda a reduzir o colesterol ruim.O chá ainda tem propriedades para reduzir as taxas de lipídios e glicose totais no sangue, colaborando na prevenção do desenvolvimento do diabetes tipo 2. Outro benefício muito importante que o chá de hibisco proporciona ao ser ingerido , trata-se das elevadas concentrações de flavonóides – que bloqueiam os  radicais livres no organismo.

Como fazer o chá de Hibisco para emagrecer:

Para  fazer o chá, é necessário comprar o produto desidratado no supermercado. Coloque um litro de água para ferver, depois apague o fogo e acrescente 1 colher de sopa do chá de hibisco. Não ferva o chá !. A bebida pode ser consumida quente ou gelada.

foto : Getty Images

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