Os Benefícios do Mel

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mel puro Os Benefícios do Mel

O mel é utilizado em diversos cosméticos e deve ser consumido, pois os seus benefícios tanto para a nossa pele quanto para a saúde são enormes. O mel é rico em elementos nutritivos que só fazem bem para aqueles que tem o hábito de consumi-lo.

O mel tem mais de 70 substâncias essenciais ao organismo. Contém água, frutose, sacarose, glicose (carboidratos), potássio, ferro, sódio, enxofre, cobre, fósforo, zinco, selênio, cloro, cálcio, magnésio, vitaminas do complexo B, vitaminas A, E, C e alguns tipos de aminoácidos (proteínas).

O mel além de adoçar, ajuda à tratar de muitas doenças, como gripe; asma, amigdalite e bronquite.Auxilia em problemas de circulação e dos músculos.Os benefícios do mel são conhecidos há muito tempo e você certamente já ouviu aquela receita caseira que inclua essa maravilha como ingrediente.

Confira abaixo alguns tipos de mel e seus benefícios:

MEL COM CIPÓ-UVA
Propriedades expectorante, desintoxicante e laxante. Ainda  ajuda na limpeza do fígado.

MEL COM PRÓPOLIS E AGRIÃO
Excelente descongestionante, anti-inflamatório e diurético. Ajuda a limpar o sangue e melhora a circulação.

MEL COM EUCALIPTO
Altamente expectorante e tem ação bactericida nas vias aéreas,indicado também para o tratamento de casos de tosse e bronquite.

MEL COM PRÓPOLIS
Possui propriedades bactericidas do mel, com o efeito antibiótico da própolis. Ideal para problemas nas vias respiratórias.

MEL COM PRÓPOLIS E EUCALIPTO
Indicado para combater a gripe e cuidar dos brônquios. Possui também propriedades anti-inflamatórias.

MEL DE FLOR DE LARANJEIRA
Extremamente calmante, regula o intestino e ainda previne cãibras e distensões musculares.

MEL COM GUACO E PRÓPOLIS
Ideal para combater a tosse, além de ser um excelente broncodilatador, antiasmático e expectorante.

MEL COM PRÓPOLIS E POEJO
Ideal para combater problemas respiratórios, também auxilia na revitalização do organismo.

MEL SILVESTRE
A versão mais clara deve ser tomada por crianças e idosos. Já a mais escura é ótimo laxante, tônico energético e estimulante da imunidade.

MEL COM PRÓPOLIS E LIMÃO-CRAVO
Indicado principalmente em casos de gripes e resfriados, justamente por ser rico em vitamina C.

MEL COM PRÓPOLIS E LÓTUS
Dilatador dos brônquios e expectorante, é indicado para portadores de asma, bronquite e amigdalite.

NOTA:
Crianças de até 1 ano não podem ingerir mel. Diabéticos, gestantes e lactantes devem tomá-lo sob prescrição médica.

Via lista tipos de mel : M de mulher

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