Poderosa sopa emagrecedora e diurética

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Vamos entrar em forma após esse período de chocolates.
Uma sopa diurética que ajuda a liberação de líquidos.

Sopa emagrecedora e diurética

Ingredientes
1 cenoura
1 mandioquinha (batata-baroa) grande
1 chuchu
1 maço de cheiro-verde
1 xícara (chá) de vagem
2 colheres (sopa) de azeite
1 maço de espinafre
200 g de creme de tomate
1 berinjela
2 nabos
1 abobrinha
2 tabletes de caldo de carne com baixo teor de gordura

Modo de preparo
Lave, descasque e pique todos os ingredientes sólidos. Coloque todos os ingredientes juntos na panela de pressão e cozinhe até amolecer. Depois, é só saborear!

1 Estrela2 Estrela3 Estrela4 Estrela5 Estrela (Ainda sem avaliação)

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