Receitas de sucos para a pele no Verão

Sucos para a pele no verão 1

 

Receitas de sucos para a pele no verão

Falta pouco mais de um mês para o verão acabar, mas ainda está muito quente em muitas regiões do país, por isso vale a pena curtir a praia e o sol. Quem gosta de ficar com a pele com aquela aparência mais bronzeadinha nesta época do ano geralmente investe em produtos que mantenham a cor, mas que tal fazer isso com ingredientes naturais? É muito simples, basta apostar no consumo de alguns sucos turbinados que estimulam o bronze. Confira as receitas:

  • Suco potencializador da cor

Ingredientes

  • 1 copo de suco de laranja
  • 1 cenoura média
  • 1/2 beterraba crua
  • Cubos de gelo

Modo de preparo: esprema o suco da laranja e bata no liquidificador, juntamente com a cenoura, a beterraba e os cubos de gelo. Adoce como preferir.

  • Suco para prolongar a cor

Ingredientes:

  • 1/2 cenoura
  • 2 caixinhas de água de coco gelada
  • 2 lascas finas de gengibre
  • Polpa de 1 maracujá

Modo de preparo: misture e bata todos os ingredientes no liquidificador, depois só coar e adoçar.

Suco para bronzear a pele

Ingredientes

  • Duas rodelas de pepino
  • 1/2 maçã média
  • 1/2 beterraba média
  • 1/2 cenoura
  • 200 ml de água

Modo de preparo – bata todos os ingredientes no liquidificador até formar uma pasta homogênea e uniforme. Adoce e beba em seguida.

  • Vitamina cremosa com castanha e goiaba

Ingredientes:

  • 150 ml de leite desnatado
  • 1 pote de iogurte desnatado
  • 1 castanha-do-pará (ou nozes)
  • 1 maçã verde
  • 1/2 goiaba vermelha
  • 1/2 cenoura
  • 1/3 de beterraba
  • 1/3 de folha de couve rasgada (opcional)

Modo de preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador, adoce e beba em seguida.

 

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