Listagem de alimentos adequados para diminuir a pressão alta A hipertensão é um problema de saúde muito recorrente, sobretudo após o alcance de uma determinada fase da vida. A hipertensão pode acabar sendo descoberta também em momentos de estresse e dificuldades emocionais. Quando tratada corretamente ela pode não oferecer risco algum, por isso é tão importante fazer o diagnóstico cedo. [...]

Como impedir as cãibras na gravidez – dicas úteis A cãibra nada mais é que um espasmo ou uma contração involuntária dos músculos de várias partes do nosso corpo. Ela tende a ocorrer depois de a pessoa ficar um longo período numa posição, normalmente sentada sobre as pernas ou com elas cruzadas. A cãibra, ou câimbra, tende a abranger mais [...]

  Alimentos bons e ruins para gastrite   A gastrite é um problema inflamatório no estômago. Ela pode ter diversas causas, entre elas a má alimentação. Durante o período de tratamento é preciso manter uma dieta mais restrita, confira quais são os alimentos indicados e os vetados:   Alimentos que são mais indicados: · Leite desnatado, 1 a 2 copos [...]

    Tratamentos caseiros para tosse – receitas A tosse é um problema bastante corriqueiro nesta época do ano, especialmente pelas trocas de temperatura que ainda estão ocorrendo. O clima frio é quem causa os resfriados, e a tosse é um dos sintomas mais comuns. Também é comum desenvolver a tosse em locais muito secos. Confira algumas receitas para curar [...]

  Tratamentos caseiros para hemorróidas Confira algumas receitas caseiras que podem aliviar e tratar os problemas de hemorróidas: Banho de assento com castanha da índia Ingredientes: 5 colheres de sopa de castanha da índia em pó; 2 litros de água fervente. Modo de preparo: misture a castanha da índia em pó na água fervente, deixe a infusão descansar por dez [...]