Suco da Lua – Receita

Que tal emagrecer com sabor e de maneira saudável incluindo no seu cardápio o delicioso suco da lua ? Esse poderoso suco pode ajudar a você emagrecer até 1 kg por semana, não é máximo?

O suco da lua tem o potêncial de fazer o organismo absorver menos gordura e açúcar, por isso ele deixa a sua silhueta enxuta de forma saudável e natural.

Os benefícios do suco da lua não ficam apenas por conta do emagrecimento mas também ajudam a previnir o envelhecimento precoce, reduz ainda os níveis do mau colesterol e melhora o funcionamento do intestino. Veja abaixo como preparar e tomar o suco da lua e desfrute dos seus benefícios para a saúde.

Receita – Suco da Lua

Ingredientes :

– 200 ml de água
– 1 colher (sopa) de linhaça marrom triturada
– 1 banana
– 2 ameixas secas
– 2 colheres (sopa) de extrato de soja em pó
– 1 colher (sopa) de quinua
– 1 colher (sopa) de fibra de maracujá ou fibra de maçã.

Modo de Fazer:

Bata todos os ingredientes acima no liquidificador.

Nota Importante:
Antes do fazer o suco, coloque a linhaça de molho com água até cobri-la por completo. Deixe-a de molho por oito horas. Esse procedimento facilita a absorção dos componentes da semente pelo organismo.

Como usar o suco da lua na dieta :

Beba o suco da lua apenas uma vez ao dia, pela manhã.

Fonte:  Viva Mais/ foto : reprodução revista Viva Mais

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