Suco Energético – Receita

Consumir bastante líquido no Verão é fundamental para manter o corpo hidratado. A receita que você irá aprender hoje serve para ser feita a qualquer época do ano principalmente para pessoas que praticam esportes e precisam repor os nutrientes perdidos durante os exercícios físicos.

Receita Suco Energético – Passo a Passo

Ingredientes necessários

1 mamão papaya
suco de 6 laranjas
4 figos frescos
2 caquis grandes
10 tâmaras

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes acima  no liquidificador se desejar coloque algumas pedras de gelo. Tomar gelado.

1 Estrela2 Estrela3 Estrela4 Estrela5 Estrela (Ainda sem avaliação)

2 Comentários

  • estou adorando tudo isso, era tudo q eu tava procurando, informações sobre como emagrecer com saude…vou fazer rapidinho, pois quero recuperar minha auto estima…não tenho muitos kg pra emagrecer n, na verdade pra mim são muitos sim…rsrs, porém ja comecei fazer caminhadas todos os dias, espero agora com esses sucos e tal eu alcance o meu objetivo q é emagrecer 7 kg…
    obrigada pelo espaço
    boa noite

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