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Suco Para Perder a Barriga

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sucos emagrecedores Suco Para Perder a Barriga

Perder a barriga não é uma tarefa tão difícil como muita gente pensa, lógico que exige esforço físico, uma alimentação com baixas calórias e a prática de esportes físicos isso todo mundo sabe. Mas com ajuda de alguns sucos naturais que você mesma faz ai na sua casa é possível perder a barriga de forma saudável e enxugar de 6 kg em apenas 19 dias.

Basta usar a receita do suco que hoje você irá aprender diáriamente ao acordar e em jejum para obter ótimos resultados no combate da tão indesejada barriga que tanto incomoda homens e mulheres. É importante lembrar que o suco deve ser ingerido logo após o seu preparo , pois ele não deve perder os seus nutrientes e propriedades. Confira abaixo a receita e aproveite os resultados.

Receita de suco para perder a barriga:

Ingredientes:

- 1 fatia de abacaxi
- Suco de 1 limão
-1 colher (sobremesa) de semente de linhaça
- 1 colher (sobremesa) de semente de abóbora sem pele
- 1 colher (sopa) de albumina em pó
- 200 ml de água de coco

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes acima no liquidificador . Beba imediatamente.

Nota: A semente de abóbora incluida na receita contém uma substância chamada betasitosterol. Presente também na romã, ela combate o acúmulo de gordura na região abdominal.

Confira também a dieta dos sucos e aproveite para entrar em forma.

 

foto: divulgação meramente ilustrativa / fonte receita suco : Viva Mais

 

 

Revisado por: em .

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4 comentários

  1. onde eu enontro albumina
    e a linhaça

  2. oi muito bom esse site preciso emgrecer, na verdade ja estou fazendo a dos ponos

  3. edite maria oliveira

    Sempre que leio as tabelas que dão as indicações de peso, em relação à altura, índice
    de massa gorda, etc., fico admirada porque a estrura óssea varia de pessoa para pessoa,
    sendo que umas mulheres ou homens com determinado peso, uns ficarão gordos e outos magros!!

  4. Flávia Krauss

    A semente de abóbora pode ser substituida por semantes de romã?

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