Sucos para Prolongar o Bronzeado

 

Sucos para manter a pele bronzeada – receitas

O verão ainda está muito distante, mas em algumas regiões do país o clima quente predomina  ano inteiro. E quando temos de usar roupas mais frescas e que mostram o corpo, geralmente desejamos que a pele esteja com uma corzinha dourada. Se você também quer ficar bronzeada por mais tempo e com a cor mais bonita, confira estes sucos que podem te ajudar:

Suco para bronzear a pele

Ingredientes

  • Duas rodelas de pepino
  • 1/2 maçã média
  • 1/2 beterraba média
  • 1/2 cenoura
  • 200 ml de água

Modo de preparo – bata todos os ingredientes no liquidificador até formar uma pasta homogênea e uniforme. Adoce e beba em seguida.

Suco potencializador da cor

Ingredientes

  • 1 copo de suco de laranja
  • 1 cenoura média
  • 1/2 beterraba crua
  • Cubos de gelo

Modo de preparo: esprema o suco da laranja e bata no liquidificador, juntamente com a cenoura, a beterraba e os cubos de gelo. Adoce como preferir.

Vitamina cremosa com castanha e goiaba

Ingredientes:

  • 150 ml de leite desnatado
  • 1 pote de iogurte desnatado
  • 1 castanha-do-pará (ou nozes)
  • 1 maçã verde
  • 1/2 goiaba vermelha
  • 1/2 cenoura
  • 1/3 de beterraba
  • 1/3 de folha de couve rasgada (opcional)

Modo de preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador, adoce e beba em seguida.

Suco para prolongar a cor

Ingredientes:

  • 1/2 cenoura
  • 2 caixinhas de água de coco gelada
  • 2 lascas finas de gengibre
  • Polpa de 1 maracujá

Modo de preparo: misture e bata todos os ingredientes no liquidificador, depois só coar e adoçar.

 

 

Por Ingrid de Castro.

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