Como diminuir a flacidez na região da barriga

Diga adeus a flacidez na barriga

tratamento-flacidez-na-barriga

A barriga é uma das partes do corpo que mais preocupa das mulheres, principalmente pela flacidez. Todas nós temos o desejo de um abdome lisinho, sem pneus e, principalmente, com uma pele com uma ótima elasticidade. O fato é que muitas situações, além do envelhecimento do organismo, podem fazer com que a nossa pele perda mais facilmente o colágeno e, por consequência, fique flácida.

Entre os principais motivos, estão uma alimentação inadequada, perda e ganho de peso constante (famoso efeito sanfona) e, ainda, falta de cuidados com a pele, como a ausência de hidratação.  Tudo isso somado ao fator natural, que é o envelhecimento do organismo, o que gera a redução gradativa na produção de colágeno, faz com que a nossa pele perca ainda mais rapidamente a elasticidade.

Leia Também  10 alimentos que não podem faltar na sua dieta

Antes de apostar em tratamentos estéticos mais invasivos, existem algumas medidas que podem ser tomadas para melhorar esse aspecto, entre elas, uma melhoria na alimentação, investindo em uma dieta rica e equilibrada, sem consumo excessivo de gorduras e açúcares. Também é importantíssimo apostar na prática de exercícios físicos localizados, como os abdominais e a musculação, pois eles auxiliam na tonificação da área, reduzindo a possibilidade da pele ficar mole.

A hidratação da pele também é essencial para ajudar nesse controle da flacidez da pele, pois com a nutrição ela tende a ficar muito mais elástica e preparada para essas transformações, reduzindo o risco de flacidez sempre que a pele for esticada, é por isso que no período da gestação é tão importante o uso de óleos nutritivos, como o óleo de amêndoas, e também de cremes especiais.

Leia Também  Cuidados essenciais para uma pele perfeita

Nessa etapa da nutrição externa da pele, também vale investir em massagens que possam dar uma mãozinha a mais no combate à flacidez. As massagens modeladoras e drenagens linfáticas não são boas apenas para deixar a silhueta fininha e sem inchaços, mas também ajudam a deixar a pele firme, garantindo um abdome com tudo no lugar. Você pode fazer os movimentos rapidamente embaixo do chuveiro, enquanto aplica um óleo de banho. Também é possível fazer isso após o banho, mas desta vez usando um hidratante corporal. É sempre importante ressaltar que uma das melhores horas para hidratar a pele é depois do banho, pois assim ela absorve melhor os produtos.

Leia Também  Exercícios Para Perder Peso

Em casos mais extremos, alguns tratamentos estéticos podem ser indicados entre eles estão a carboxiterapia, a radiofrequência, o laser infravermelho e também o ultrassom microfocado.

 

TRATAMENTO CASEIRA CONTRA FLACIDEZ :

Por Íngrid de Castro

Deixe uma pergunta ou sugestão abaixo!