Como fazer trufa de chia

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como fazer trufa de chia

A Chia virou moda nas dietas alimentares, e agora vem sendo usada em algumas receitas culinárias. Hoje você vai aprender como fazer trufas de chia que são deliciosas e possuem poucas calorias sem perder o sabor.
Anote abaixo os ingredientes e siga corretamente o modo de preparo.

Receita de trufa de chia

Ingredientes

– 60 g de chocolate 70% cacau ou 4 colheres (sopa) bem cheias de cacau em pó
– 4 colheres (sopa) de creme de leite light
– 4 colheres (chá) de mel
– 4 colheres (sopa) de chia
– Cacau em pó a gosto para polvilhar

 

Modo de Preparo

1. Em uma travessa, misture todos os ingredientes, exceto o cacau em pó para polvilhar.
2. Deixe descansar.
3. Após 1 hora, faça quatro bolinhas com o auxílio de duas colheres, polvilhe o cacau e sirva.

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