Dez dicas para ser mais positiva na vida e no amor

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Dez dicas para ser mais positiva na vida e no amor

Sempre que um novo ano começa é comum fazermos planos de mudanças para a nossa vida, tanto nos sentidos materiais quanto psicológicos. Nada melhor que essa sensação de página em branco para começarmos uma história da maneira certa, do zero. O ano novo pode ser um impulso e estimulo para alcançar as nossas metas pessoais. E, se entre os seus objetivos está ser uma pessoa mais positiva na vida social, pessoal e amorosa, confira estas dicas para chegar lá:

1 – Respire fundo: você costuma perder a paciência com pequenos problemas do dia a dia? Para começar o ano positivamente é preciso ser paciente, esperar sempre o melhor, dar o seu melhor e compreender as adversidades do dia a dia;

2 – Aceite-se como você é: permitir-se ser o que é pode ser o primeiro passo para a felicidade. Uma pessoa que está feliz com ela mesma é positiva e isso é tudo o que se quer na vida;

3 – Tenha sempre fé: nada mais importante para se sentir com positividade do que ter no que acreditar, uma força maior;

4 – Aceite os outros: muitas vezes enxergamos somente os defeitos das pessoas ao nosso redor e não percebemos que fazemos as mesmas coisas. Procure deixar as qualidades alheias acima dos defeitos;

5 – Valorize a individualidade comedida: é sempre bom tirar um tempo para ficar sozinha, somente assim é possível se conhecer e saber o que te faz feliz realmente;

6 – Pratique o desapego: o desapego aqui não é material, mas sim dos sentimentos que lhe fazem mal ou não lhe agregam nada de positivo. Pare de bisbilhotar a vida alheia, viver do passado ou com cobranças sobre você;

7 – Mantenha sua mente ocupada: pratique atividades intelectuais que lhe dêem prazer, pois quando fazemos algo porque gostamos nos sentimos felizes;

8 – Dê-se alguns prazeres: comer um sorvete, fazer uma viagem, ir ao cinema ou comprar uma bolsa nova. Às vezes precisamos nos mimar para que o dia fique ainda mais alegre;

9 – Cobre menos: pare de exigir tanto das outras pessoas, faça a sua parte e seja surpreendida. Quando não esperamos nada dos outros, ficamos felizes com as coisas positivas que recebemos;

10 – Valorize as boas companhias: para manter a mente positiva é ideal estar bem acompanhada, por isso procure estar sempre que possível com os amigos, em bons momentos.

 

Por Íngrid de Castro

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