Os beneficios do Inhame na saúde

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inhame

Todo mundo já deve ter ouvido falar sobre o poder do  Inhame na alimentação que ajuda a limpar o sangue, que ajuda a melhor a qualidade de vida, o Inhame  é um  fortalecedor a saúde,  é um alimento pouco consumido e quase não se vê nos mercados deveria ser consumido diáriamente pelo menos em uma das primcipais refeições.

Nome Científico: Colocasia spp. e Xanthosoma spp

Nome popular: taioba, inhame, taro

Origem: Colocasia: África; Xathosoma: Amazônico

Produtividade: de 10 a 25 toneladas por hectare (em solos muito férteis até 70 ton/ha).

Qualidade nutricional: amido de fácil absorção pelo organismo humano

Abaixo 4 perguntas e respostas sobre o poder do inhame:

1° O inhame limpa o sangue?
Faz muitas impurezas do sangue saírem através da pele, dos rins, dos intestinos. No começo do século já se usava elixir de inhame para tratar sífilis.

2° O inhame fortalece o sistema imunológico?
Recomenda-se comer inhame para fortificar os gânglios linfáticos, que são os postos avançados de defesa do sistema imunológico.

3° O inhame evita a malária , dengue e a febre amarela?
A presença do inhame no sangue permite uma reação imediata à invasão do mosquito, neutralizando o agente causador da doença antes que ele se espalhe pelo corpo.

4° O inhame é mais poderoso que a batata?
O inhame tem a vantagem de ser nativo, enquanto a semente da batata é importada.
Inhame dá com fartura em qualquer lugar úmido. Em vez de apodrecer na cesta, como a batata, ele brota e produz mais inhames. Nas mulheres aumenta a fertilidade porque contém fitoestrógenos, hormônios vegetais, importantes na menopausa e após.

5 COMENTÁRIOS

  1. Comecei a tomar elixir de inhame para limpar o sangue, pois além de ter muitas espinhas também tinha furúnculos e uma amiga me disse para tomar e não só funciona para as espinhas e furúnculos como também ajuda no emagrecimento…experimente vocês não vão se arrepender

  2. Gosto muito de inhame. Gosto de comer inhame de todas as formas, me lembra um pouco das batatas doces. O inhame é muito saudavel, penso. é bom para muitas coisas e tem muitas vitaminas. ajuda a regular o açucar no sangue e ajuda no controlo de peso … essa não sabia…
    as coisa que a gente aprende…parabéns

    • Gostaria de saber se arroz branco, amendoim e chocolate provocam crises de Herpes Genital.
      Obrigado.
      Malú.

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